Oman hyvinvoinnin polku
Täältä löydät tietoa, vinkkejä, vertaiskokemuksia ja harjoitteita hyvinvointisi tueksi.
Tervetuloa oman hyvinvoinnin polulle!
Arjen pyörteissä omasta hyvinvoinnista huolehtiminen voi toisinaan tuntua vaikealta. Pitkäaikaissairaus, sen hoito ja esimerkiksi pitkittyneet kivut voivat haastaa jaksamista entisestään. Onneksi omaa hyvinvointia voi kuitenkin tukea pienillä arkisilla teoilla.
Oman hyvinvoinnin polun sisällöt on suunniteltu erityisesti tulehduksellisia reumasairauksia sairastaville. Monet sisällöistä sopivat kuitenkin kenelle tahansa, diagnoosista riippumatta. Myös reuma- ja muita tuki- ja liikuntaelinsairauksia sairastavien läheiset sekä terveydenhuollon ammattilaiset voivat hyötyä sivuston sisällöistä.
Oman hyvinvoinnin polku -sivuston sisällöt on koottu osana Reumaliiton Omahoitopolku-hanketta (2023–2025), jota rahoittaa Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus STEA.
