Tältä sivulta löydät hyödyllisiä vinkkejä ja tietoa reumaa sairastaville nuorille.
Mikä on B-lausunto?
B-lausunnossa kerrotaan terveydentilastasi ja siitä, miten sairaus vaikuttaa elämääsi. Lausuntoa tarvitaan lääkäriltä Kelan seuraaviin etuuksiin:
- nuoren kuntoutusraha
- lääkkeen tai kliinisen ravintovalmisteen korvausoikeus
- Pienituloiset voivat saada lääkkeiden vuosiomavastuuseen (eli lääkekattoon) luottoa. Katto saattaa usein täyttyä esimerkiksi biologisten lääkkeiden osalta yhdellä ostolla. Voit kysyä asiasta apteekistasi tai Kelasta.
- kuntoutus
- kuntoutustuki tai työkyvyttömyyseläke
- sairauspäiväraha, kun työkyvyttömyys kestää yli 2 kk
- osasairauspäiväraha, kun sitä haetaan yli 2 kk ajalle
”Korkeakoulussa aloin saamaan kuntoutusrahaa opintojen tueksi.”
Sosiaaliturva
Mietityttääkö toimeentulosi? Oletko kiinnostunut kursseista tai kuntoutuksista reumasairauteesi liittyen? Löydät täältä yhteenvedon sosiaaliturvasta ja etuuksista elämän eri vaiheisiin.
Kuvituskuvat: Eeva Säilä
Apuvälineistä
Apuvälineet auttavat arjessa, säästävät energiaasi kokonaisvaltaisesti ja voivat esimerkiksi korjata virheasentojen syntymisen kasvusi aikana. Näitä voivat olla
- kynänpaksuntimet
- lääkkeiden annosteludosetti
- korkkien avaajat
- kengän tukipohjalliset
- kepit ja muut liikkumista auttavat välineet
”Parhaat apuvälineet ranteille ovat rannetuet, ergonomisesti muotoillut veitset sekä silikoninen purkinavaaja. Nämä käytössä lähes päivittäin!”
Koulutoimi on vastuussa hankkia opetukseen liittyvät apuvälineet. Apuvälineitä voivat olla
- kirjoittamisen apuväline (tietokone yms)
- työpöydän säätömahdollisuus (seisonta tai kallistuvaisuus)
- liikkumiseen liittyvä lupa esimerkiksi hissin käyttö
- esteetön vessa
- kaiteiden lisääminen
Huoltajasi kannattaa ottaa apuvälineet puheeksi koulun kanssa. Voitte pyytää lääkärin lausuntoa asiasi ajamiseksi. Perusopetuslaki, Laki ammatillisesta koulutuksesta, Yhdenvertaisuuslaki
Kuuntele reumaa sairastavien nuorten podcast jakso kouluun liittyen Spotifyssa (tai Apple Podcasts).
Työnantajan kanssa kannattaa keskustella asiasta. Kohtuulliset mukautukset ovat osa oikeuksiasi: Yhdenvertaisuuslaki
”Joudun usein selittämään, että vaikka tänään pystyn, en välttämättä huomenna pysty. Jopa lääkäreille joutuu välillä selittämään.”
Kuuntele reumaa sairastavien nuorten podcast jakso työhön ja ammattiin liittyen Spotifyssa (tai Apple Podcasts).
Kelan kautta voit saada vaativia apuvälineitä. Apuvälineet ovat tarkoitettu työhön, opiskeluun sekä osittain myös vapaa-aikaan. Tarpeiden arviointi perustuu siihen, miten sairaus vaikuttaa kouluun tai työhön. Voit saada Kelan järjestämän apuvälineen aikaisintaan peruskoulun 7. luokalta alkaen, jos tavoitteenasi on peruskoulun jälkeen ammatilliset opinnot ja työelämään pääsy.
Muita kuin työhön tai opiskeluun liittyviä apuvälineitä voit tiedustella julkisesta terveydenhuollosta tai lainata kuntasi apuvälinepalvelusta. Apuvälineiden hankinnasta sekä niiden oikeasta käytöstä kannattaa keskustella toimintaterapeutin tai fysioterapeutin kanssa. Ota apuvälineet puheeksi esimerkiksi lääkärin vastaanotolla.
Voit lukea lisää apuvälineistä sekä työskentelytavoista Reumaliiton ”Nivelten säästöohjeista”.
Reumaliiton kaupassa on nähtävissä muutamia erilaisia arjen apuvälineitä.
Suunta hukassa?
Nuotti-valmennus on henkilökohtaista valmennusta 16–29-vuotiaalle nuorelle, jonka toimintakyky on olennaisesti heikentynyt ja joka tarvitsee tukea opiskeluun tai työelämään tähtäävien suunnitelmien teossa.
Ohjaamo on kaikille alle 30-vuotiaille tarkoitettu paikka, jossa saa maksutonta apua ja tukea monenlaisiin asioihin opiskelusta ja työllistymisestä asumiseen ja kaikkeen näiden väliltä. Täältä on hyvä aloittaa, jos olet epävarma minne olla yhteydessä.
Ohjaamoon olet tervetullut omana itsenäsi, tilanteessa kuin tilanteessa! Ohjaamoon voi mennä riippumatta siitä, mitä asiasi koskee ja missä kotikuntasi sijaitsee, sillä Ohjaamon ammattilaiset ovat paikalla ohjaamassa sinua eteenpäin.
Tietoa ja tukea moneen arkiseen asiaan. Sivulla voit myös keskustella muiden nuorten kanssa moderoidulla keskustelupalstalla, chatata tai soittaa luotettavalle aikuiselle. Aiheita on mm. seksuaalisuus, ihmisuhteet, kiusaaminen, mieli ja keho, netti ja media, koulu ja työ, sekä arjen muut osa-alueet esim. raha ja omilleen muutto.
Luotettavaa tietoa pitäaikaissairauden kanssa elämisestä
Nuortentalo – pitkäaikaissairaille nuorille yleisesti
Reumatalo – tietoa reumasairauksista, tutkimuksista ja toimenpiteistä sekä itsehoidosta