Tietoa kursseista

Arkea tukevia kursseja järjestetään yksilö- pari- ja verkkokursseina. Kurssit toteutetaan Sosiaali- ja terveysministeriön avustusosaston (STEA) myöntämän avustuksen turvin. Vuoden aikana järjestetään yhteensä noin 20 lähi- ja verkkokurssia.

Kurssien työskentelytapana ovat ammattilaisten ohjaama ryhmätoiminta, keskustelut ja harjoitukset. Lähikursseilla on myös liikuntaa. Lähikurssit kestävät tavallisimmin viisi päivää. Verkkokursseilla on 5–6 kokoontumiskertaa.

Lähikursseilla omavastuuosuus on 50 euroa, joka laskutetaan osallistujilta ennen kurssin alkua. Hintaan sisältyy ohjelma, täysihoito ja majoitus kahden hengen huoneissa.

Kurssien teemoja

• henkiset voimavarat ja sairauden kanssa jaksaminen
• kipu- ja uupumuskokemukset ja niiden kanssa selviytyminen
• ihmissuhteet ja arjen haasteet.

Näin haet kurssille

Kursseille haetaan pääsääntöisesti sähköisellä hakemuslomakkeella. Linkki löytyy kunkin kurssin kuvauksen kohdalta. Hakemukseen ei tarvita liitteitä.

Lisätietoja: Merja Karvonen, puh. 044 4915 496 (varmimmin maanantaisin klo. 11.00–13.00) tai merja.karvonen@reumaliitto.fi.

Parikurssit

Parikurssit ovat tarkoitettu pariskunnille, joista toisella tai kummallakin on reuma tai muu tuki- ja liikuntaelin sairaus. Kurssit perustuvat vertaistuelliseen kohtaamiseen.

Kevään kurssin ilmoittautuminen on päättynyt.

Yksilökurssit

Yksilökurssit ovat tarkoitettu henkilöille, joilla on reuma tai muu tuki- ja liikuntaelin sairaus. Kurssit perustuvat vertaistuelliseen kohtaamiseen. 

Luovuuden lähteillä -kurssi

Vesileppis, Leppävirta
26.-30.5.2025

Haku päättyy 20.4. klo. 16.00

Kurssi on tarkoitettu henkilöille, joilla on reuma tai muu tuki- ja liikuntaelinsairaus. Kurssilla lähtökohtana on, että jokainen ihminen on luova ja luovuus on voimavara, joka lisää elämänlaatua. Kurssilla käsitellään sairastamiseen ja omiin voimavaroihin liittyviä teemoja erilaisten luovien menetelmien avulla.

Luovuutta käsitellään yleisellä tasolla ja kurssilla jokainen voi vahvistaa omaa luovuuttaan. Ohjelmassa on vertaistuellisia, ammatillisesti ohjattuja keskusteluja sekä erilaisia harjoituksia ja tehtäviä, joissa luovia menetelmiä hyödynnetään. Lisäksi mukavaa yhdessä oloa! Kurssin vetäjinä toimivat psykologit. 

Mukaan otetaan 14 henkilöä. Kurssi sisältää täysihoidon, eli ruokailut ja majoituksen kahden hengen huoneissa huonekaverin kanssa. Kurssin omavastuuosuus on 50 euroa. 

Verkkokurssit

Vahva minä -yhteistyökurssi Luustoliiton kanssa (kevät 2025)

Tapaamiset Zoomissa.

Haku päättyy 30.3. klo. 16.00

Kurssi on tarkoitettu aikuisille, joilla on todettu nivelreuma ja osteoporoosi tai osteopenia. Kurssin tavoitteena on tukea arkeasi ja toimintakykyäsi sekä voimavarojesi vahvistumista. Kurssilta saat tietoa, taitoa ja motivaatiota oman terveyden ylläpitämiseen sekä luottamusta omiin kykyihisi ja mahdollisuuksiisi. Kurssiteemoja käsitellään kurssilla ammattilaisten alustusten, pari- ja ryhmäkeskustelujen, omien pohdintojen sekä pienten arjen tehtävien avulla. Kurssin vetäjinä toimivat toimintaterapeutti ja fysioterapeutti. 

Mukaan otetaan 12 osallistujaa. Verkkokurssi on osallistujille maksuton, mutta jos otat kurssipaikan vastaan ja jätät tulematta kurssille tai peruutat sen ilman syytä, joudut maksamaan käyttämättä jääneestä kurssipaikasta 50 euron korvauksen.