Tasapainojumppa

tiistai 24.3.2026

Borgå Reumaförening-Porvoon Reumayhdistys ry

Tapahtuma-aika

tiistai 24.3.2026,

klo 16:00

tiistai 14.4.2026,

klo 17:00

Tapahtumapaikka

Porvoon uimahalli, liikuntasali

Linnankoskenkatu 2,Porvoo

Järjestäjä

Borgå Reumaförening-Porvoon Reumayhdistys ry

Tasapainojumppa tiistaisin 24.3., 31.3., 7.4. ja 14.4.2026 klo 16.00-17.00. Tasapainojumpan vetää liikunnanohjaaja Galina Gorevaja.
Tunnilla opetellaan voimistamaan ja hallitsemaan kehon syviä lihaksia ja liikkumaan turvallisemmin arjessa. Tule oppimaan myös kotona tehtäviä, tasapainoa parantavia liikkeitä.
Kurssi järjestetään yhteistyössä Opintokeskus Siviksen kanssa.

Ilmoittaudu