Vertaisnurkka: Reuma ja painonhallinta

Tervetuloa vertaisnurkkaan juttelemaan samassa tilanteessa olevien kanssa!
 
Haluaisitko kohdata muita, jotka ovat kanssasi samassa elämäntilanteessa tai kokeneet samoja asioita, joita käyt läpi parhaillaan? Reumaklubilla järjestetään arki-iltaisin teematuokioita, joihin voit tulla juttelemaan matalalla kynnyksellä ilman ennakkoilmoittautumista ja viipyä haluamasi ajan. Paikalla on koulutettu vertaistukija, jolla on sama kokemus kuin osallistujilla.

Vertaisnurkka maanantaina 14.10. klo 18:00-19:00

Painonhallinta on terminä monelle tuttu ja selkeä, mutta käytännössä painonhallinta ja elintapojen muuttaminen ei ole aina yksinkertaista. Taustalla vaikuttavat monet asiat ja reumasairaus voi olla yksi niistä. Kamppailetko sinäkin tällaisten asioiden kanssa? Tule jakamaan ajatuksiasi vertaisten kanssa. Mukana on Reumaliiton vertaistukija Elina Lempäälän-Vesilahden reumayhdsityksestä.

Pääset liittymään saapumalla Reumaklubillle nettiosoitteeseen reumaklubi.reumaliitto.fi ja klikkaamalla huonetta "VERTAISNURKKA Reuma ja painonhallinta". Mitään tunnuksia, salasanoja tai erillisiä ohjelmia ei tarvita. Huoneeseen mahtuu kerralla rajallinen määrä osallistujia.

Tervetuloa mukaan!

Tulevat vertaisnurkat

Ma 21.10. Lastenreuma aikuisena
Ma 28.10. Reumasairaus ja liikunta
Ma 4.11. Näkymätön kipu
Ma 11.11. Sinullakin nivelpsoriaasi?
Ma 18.11. Tukea liikunnan aloittamiseen
Ma 25.11. Reuma ja uniapnea
Ma 2.12. Reuma ja mielen hyvinvointi
Ma 9.12. Sairautta kahdessa sukupolvessa