Vertaisnurkka: Ruokavaliostako helpotusta kihtiin?

Tervetuloa vertaisnurkkaan juttelemaan samassa tilanteessa olevien kanssa!

Haluaisitko kohdata muita, jotka ovat kanssasi samassa elämäntilanteessa tai kokeneet samoja asioita, joita käyt läpi parhaillaan? Reumaklubilla järjestetään maanantai-iltaisin klo 18-19 teematuokioita, joihin voit tulla juttelemaan matalalla kynnyksellä ilman ennakkoilmoittautumista ja viipyä haluamasi ajan. Paikalla on koulutettu vertaistukija, jolla on sama kokemus kuin osallistujilla.

Vertaisnurkka maanantaina 27.10.2025 klo 18-19
Ruokavaliostako helpotusta kihtiin? 

Kiusaako kihti sinuakin? Ruokavalio on olennainen osa kihdin hoitoa. Harkitset ehkä ruokavaliosi viilausta tai olet jo tehnyt muutoksia ruokavalioosi kihdin vuoksi. Muutosten tekeminen ei aina ole helppoa ja saatat samalla miettiä mahdollisia hyötyjä ja haittoja. Tule kuulemaan, millaisia kokemuksia muilla on ja keskustelemaan aiheesta vertaisten kanssa. Mukana on Reumaliiton vertaistukija Hannu Lempäälän-Vesilahden reumayhdistyksestä. 

Pääset liittymään saapumalla Reumaklubillle nettiosoitteeseen reumaklubi.reumaliitto.fi ja klikkaamalla huonetta "VERTAISNURKKA Ruokavaliostako helpotusta kihtiin". Mitään tunnuksia, salasanoja tai erillisiä ohjelmia ei tarvita. Huoneeseen mahtuu kerralla rajallinen määrä osallistujia.

Tervetuloa mukaan!
 

Siirry Reumaklubille tästä!

Reumaklubi on virtuaalinen kohtaamispaikka reuma- ja muita tuki- ja liikuntaelinsairauksia sairastaville ihmisille. Reumaklubi julkaistiin vuonna 2021 ja sen on toteuttanut Dicode Oy.  

Tulevien vertaisnurkkien päivät ja aiheet: 

3.11. Reumasairaus ja ruuhkavuodet  
10.11. Kokemuksia kaularankaleikkauksesta?
17.11. Havaitsetko hoitoväsymystä? 
24.11. Onko sinullakin Sjögrenin syndrooma?
1.12. Mikä muu hoitaa kuin lääke?
8.12.   Nivelreuma, nivelrikko vai molemmat
15.12.  SLE:n oirekirjo ja liitännäissairaudet