Järvenpää
K2025 Kuntosali ryhmä 2 ma klo 18-19
Tapahtuma-aika
maanantai 20.1.2025,
klo 00:00
maanantai 3.3.2025,
klo 00:00
Tapahtumapaikka
JUST fysioterapian kuntosali
Lääkärinkuja 1,Järvenpää
Järjestäjä
Tuusulanjärven Reuma ry.
Kuntosaliryhmä sopii sekä aloittelijoille että kuntosalilla aikaisemmin käyneille. Sisältää ohjatun alku- ja loppuvenyttelyn, lihaskunto-, liikkuvuus- ja tasapainoharjoittelua sekä henkilökohtaisen ohjauksen. Sopii myös tekonivelleikkaukseen jonottaville tai ko. leikkauksesta kuntoutuville.
Kuntosalilla ohjaajina toimivat Iida ja Kati Laukkanen.
Ryhmä kokoontuu 7 kertaa.
Kuntosalilla ohjaajina toimivat Iida ja Kati Laukkanen.
Ryhmä kokoontuu 7 kertaa.
Tapahtumat
Sosiaaliturvaluento Kuusamossa
Reumaliitto
K2025 Tuolijumppa to klo 10-11
Tuusulanjärven Reuma ry.
Reumaliiton etävaalikahvit
Reumaliitto