Järvenpää
S2024 Kuntosali alkeet 1 ma klo 17-18
Tapahtuma-aika
maanantai 2.9.2024,
klo 00:00
maanantai 14.10.2024,
klo 00:00
Tapahtumapaikka
JUST fysioterapian kuntosali
Lääkärinkuja 1,Järvenpää
Järjestäjä
Tuusulanjärven Reuma ry.
Kurssi on tarkoitettu jäsenille, jotka eivät ennen ole käyneet kuntosalilla tai heitä ei ennen ole ohjattu siellä. Sopii myös tekonivelleikkaukseen jonottaville tai ko. leikkauksesta kuntoutuville.
Kurssilla käydän läpi turvallisen kuntosaliharjoittelun perusteet. Jokainen saa yksilöllistä ohjausta.
7 kertaa
Kurssilla käydän läpi turvallisen kuntosaliharjoittelun perusteet. Jokainen saa yksilöllistä ohjausta.
7 kertaa
Tapahtumat
S2024 Kuntosali jatko 1 ma klo 18-19
Tuusulanjärven Reuma ry.