Porvoo
Hellittävää hathajoogaa
Tapahtuma-aika
perjantai 12.1.2024,
klo 16:30
perjantai 16.2.2024,
klo 18:00
Tapahtumapaikka
Linnunlaulu -hyvinvointitilat Tarmolassa.
Asentajantie 8,Porvoo
Järjestäjä
Borgå Reumaförening-Porvoon Reumayhdistys ry
Hellittävää hathajoogaa
Tuula Helne, jooganopettaja SJL®, ohjaa hellittävää hathajoogaa perjantaisin 12.1.-16.2. klo 16.30-18.00.
Kurssilla tehdään kokonaisvaltaisia, kehoa ja mieltä hoitavia, lempeitä ja meditatiivisia hathajoogaharjoituksia. Jotkut kerrat sisältävät myös meditaation tai syvärentouttavan jooganidraharjoituksen. Tunnit eivät edellytä aikaisempaa joogakokemusta.
Paikka: Linnunlaulu, Asentajantie 8. Joogamatot ja -välineet löytyvät paikan päältä. Pukuhuone on käytettävissä 15 minuuttia ennen tunnin alkua.
Tuula Helne, jooganopettaja SJL®, ohjaa hellittävää hathajoogaa perjantaisin 12.1.-16.2. klo 16.30-18.00.
Kurssilla tehdään kokonaisvaltaisia, kehoa ja mieltä hoitavia, lempeitä ja meditatiivisia hathajoogaharjoituksia. Jotkut kerrat sisältävät myös meditaation tai syvärentouttavan jooganidraharjoituksen. Tunnit eivät edellytä aikaisempaa joogakokemusta.
Paikka: Linnunlaulu, Asentajantie 8. Joogamatot ja -välineet löytyvät paikan päältä. Pukuhuone on käytettävissä 15 minuuttia ennen tunnin alkua.
Tapahtumat
Musiikkinäytelmä Kellokosken prinsessa Salon kesäteatterissa
Tuusulanjärven Reuma ry.
Visbyn kesäretki la 3.8.2024
Borgå Reumaförening-Porvoon Reumayhdistys ry
Pärnun matka
Lempäälän-Vesilahden Reumayhdistys ry.