Träskända
K2024 Kuntosali startti ma klo 17-18
Tidpunkt för evenemanget
måndag 22.1.2024,
kl. 00:00
måndag 4.3.2024,
kl. 00:00
Plats för evenemanget
JUST fysioterapian kuntosali
Lääkärinkuja 1,Träskända
Arrangör
Tuusulanjärven Reuma ry.
Kurssi on tarkoitettu jäsenille, jotka eivät ennen ole käyneet kuntosalilla tai heitä ei ennen ole ohjattu siellä. Sopii myös tekonivelleikkaukseen jonottaville tai ko. leikkauksesta kuntoutuville.
Kurssilla käydän läpi turvallisen kuntosaliharjoittelun perusteet. Jokainen saa yksilöllistä ohjausta.
Ohjaajana liikuntaneuvos Tuire Rinta
7 kertaa
Kurssilla käydän läpi turvallisen kuntosaliharjoittelun perusteet. Jokainen saa yksilöllistä ohjausta.
Ohjaajana liikuntaneuvos Tuire Rinta
7 kertaa
Evenemang
K2025 Vesijumppa pe klo 13.05-13.35 Järvenpää
Tuusulanjärven Reuma ry.
K2025 Keilaus la klo 13-14
Tuusulanjärven Reuma ry.