Esbo
Vesijumppa Leppävaaran terapiaallas maanantaina kello 14:15 – 15:00
Tidpunkt för evenemanget
måndag 8.1.2024,
kl. 14:15
måndag 6.5.2024,
kl. 15:00
Plats för evenemanget
Leppävaaran uimahalli, terapia-allas
Veräjäpellonkatu 15,,Esbo
Arrangör
Espoon Reumayhdistys ry.
Kuntouttava vertaistuki vesijumpparyhmä maanantai 1. aloittaa viikolla 2 8.1.2024 kello 14:15 - 15:00
VESIJUMPPA Vesiliikunta on nivelystävällistä ja jokaiselle sopiva liikuntamuoto, jossa vesi toimii vastuksena. Voit keventää liikkeitä hidastamalla liikkeitä tai vastaavasti lisätä tehoja nopeammalla suoritustemmolla. Veden kannattavan vaikutuksen ansiosta monet liikkeet ovat vedessä helpompia tehdä kuin kuivalla maalla.
VESIJUMPPA Vesiliikunta on nivelystävällistä ja jokaiselle sopiva liikuntamuoto, jossa vesi toimii vastuksena. Voit keventää liikkeitä hidastamalla liikkeitä tai vastaavasti lisätä tehoja nopeammalla suoritustemmolla. Veden kannattavan vaikutuksen ansiosta monet liikkeet ovat vedessä helpompia tehdä kuin kuivalla maalla.
Evenemang
Vertaisnurkka: Reuma ja painonhallinta
Reumaliitto
OOPPERAN KUMMITUS
Borgå Reumaförening-Porvoon Reumayhdistys ry
Vertaistukijoiden vertaistukikahvit
Reumaliitto