Esbo
Vesijumppa Leppävaaran terapiaallas maanantaina kello 14:15 – 15:00
Tidpunkt för evenemanget
måndag 26.8.2024,
kl. 14:15
måndag 9.12.2024,
kl. 15:00
Plats för evenemanget
Leppävaaran uimahalli, terapia-allas
Veräjäpellonkatu 15,,Esbo
Arrangör
Espoon Reumayhdistys ry.
Kuntouttava vertaistuki vesijumpparyhmä maanantai 1. aloittaa viikolla 35 (26.8.2024 kello 14:15 - 15:00)
VESIJUMPPA Vesiliikunta on nivelystävällistä ja jokaiselle sopiva liikuntamuoto, jossa vesi toimii vastuksena. Voit keventää liikkeitä hidastamalla liikkeitä tai vastaavasti lisätä tehoja nopeammalla suoritustemmolla. Veden kannattavan vaikutuksen ansiosta monet liikkeet ovat vedessä helpompia tehdä kuin kuivalla maalla.
VESIJUMPPA Vesiliikunta on nivelystävällistä ja jokaiselle sopiva liikuntamuoto, jossa vesi toimii vastuksena. Voit keventää liikkeitä hidastamalla liikkeitä tai vastaavasti lisätä tehoja nopeammalla suoritustemmolla. Veden kannattavan vaikutuksen ansiosta monet liikkeet ovat vedessä helpompia tehdä kuin kuivalla maalla.
Evenemang
Vertaisnurkka: Reuma ja mielen hyvinvointi
Reumaliitto
Päiväretki Loviisan Wanhojen Talojen näyttelyyn
Tuusulanjärven Reuma ry.
Vapaaehtoiten kylmähoitoilta 9.12.24 klo17
Tuusulanjärven Reuma ry.