Esbo
Vesijumppa Keski-Espoon uimahallin terapia-allas ryhmä 1 torstain kello 19:00-19:45
Tidpunkt för evenemanget
torsdag 29.8.2024,
kl. 19:00
torsdag 12.12.2024,
kl. 19:45
Plats för evenemanget
Keski-Espoon uimahalli, terapia-allas
Kaivomestarinkatu 2,Esbo
Arrangör
Espoon Reumayhdistys ry.
Kuntouttava vertaistuki vesijumpparyhmä torstain ryhmä 1. aloittaa viikolla 35 29.8.2024 kello 19:00 - 19:45
VESIJUMPPA Vesiliikunta on nivelystävällistä ja jokaiselle sopiva liikuntamuoto, jossa vesi toimii vastuksena. Voit keventää liikkeitä hidastamalla liikkeitä tai vastaavasti lisätä tehoja nopeammalla suoritustemmolla. Veden kannattavan vaikutuksen ansiosta monet liikkeet ovat vedessä helpompia tehdä kuin kuivalla maalla.
VESIJUMPPA Vesiliikunta on nivelystävällistä ja jokaiselle sopiva liikuntamuoto, jossa vesi toimii vastuksena. Voit keventää liikkeitä hidastamalla liikkeitä tai vastaavasti lisätä tehoja nopeammalla suoritustemmolla. Veden kannattavan vaikutuksen ansiosta monet liikkeet ovat vedessä helpompia tehdä kuin kuivalla maalla.
Evenemang
Vertaisnurkka: Reuma ja mielen hyvinvointi
Reumaliitto
Päiväretki Loviisan Wanhojen Talojen näyttelyyn
Tuusulanjärven Reuma ry.
Vapaaehtoiten kylmähoitoilta 9.12.24 klo17
Tuusulanjärven Reuma ry.