Liikettä niveliin -kampanja
Tidpunkt för evenemanget
tisdag 2.4.2024,
kl. 00:00
tisdag 30.4.2024,
kl. 23:59
Plats för evenemanget
Valtakunnallinen
Arrangör
Reumaliitto
Reumaliiton Liikettä niveliin -kampanjaa vietetään 2.-30.4.!
Jaa kokeilusi sosiaalisessa mediassa #liikettäniveliin #reumaliitto
Liikettä niveliin -kampanja kannustaa liikkumaan itselle mielekkäällä tavalla ja näkemään arjen pienimmätkin liikkumishetket hyvinvointia edistävänä. Kyse voi olla kauppaan kävelemisestä, lumien kolaamisesta, siivoamisesta, kehonhuollosta tai ohjattuun liikuntaan osallistumisesta: kaikki liike lasketaan!
Tulosta itsellesi liikuntapäiväkirjapohja ja kirjaa liikkumisesi päiväkirjaan. Päiväkirjan täyttäminen auttaa sinua näkemään kaikki hyvä liike omassa arjessasi.
Löydät Liikettä niveliin -kampanjan verkkosivut ja päiväkirjapohjan täältä.
Tänä vuonna kampanja kannustaa kokeilemaan uutta lajia tai tapaa liikkua. Mikä voisi olla sinun kokeilusi?Tulosta itsellesi liikuntapäiväkirjapohja ja kirjaa liikkumisesi päiväkirjaan. Päiväkirjan täyttäminen auttaa sinua näkemään kaikki hyvä liike omassa arjessasi.
Löydät Liikettä niveliin -kampanjan verkkosivut ja päiväkirjapohjan täältä.
Jaa kokeilusi sosiaalisessa mediassa #liikettäniveliin #reumaliitto
Tehdään yhdessä arjen hyvä liike näkyväksi!
Lisätietoja kampanjasta: kirsi.kaipainen-pyykko@reumaliitto.fi, p. 044 434 15 88
Evenemang
Tavoitteeksi hyvinvointi -kampanja
Reumaliitto
MediYoga
Espoon Reumayhdistys ry.
Vesijumppa Leppävaaran terapiaallas ryhmä 1 keskiviikkona kello 19:00 – 19:45
Espoon Reumayhdistys ry.