Hyvinvointia aktiivisesta arjesta

Tapaamisissa saat tietoa mm. reumasairauksista ja liikkumisesta, aktiivisesta liikkumisen hyödyistä sekä kivusta ja liikkumisesta. Jokainen tapaaminen sisältää myös yhdessä tehtäviä helppoja harjoitteita ja muuta liikunnallista sisältöä, joka on suunniteltu erityisesti iäkkäämmille reuma- ja muita tuki- ja liikuntaelinsairauksia sairastaville.

Paikka: Myllytien Toimintakeskus, Leenan kulmakabinetti, Järvenpää

Kokoontumiset
keskiviikkoisin klo 13-15
25.3., 8.4., 22.4., 6.5.

Kurssi on kaikille avoin ja maksuton. Ilmoittautumiset 20.3. asti Katille