Träskända
S2024 Kuntosali alkeet 2 ma klo 18-19
Tidpunkt för evenemanget
måndag 28.10.2024,
kl. 00:00
måndag 9.12.2024,
kl. 00:00
Plats för evenemanget
JUST fysioterapian kuntosali
Lääkärinkuja 1,Träskända
Arrangör
Tuusulanjärven Reuma ry.
Kurssi on tarkoitettu jäsenille, jotka eivät ennen ole käyneet kuntosalilla tai heitä ei ennen ole ohjattu siellä. Sopii myös tekonivelleikkaukseen jonottaville tai ko. leikkauksesta kuntoutuville.
Kurssilla käydän läpi turvallisen kuntosaliharjoittelun perusteet. Jokainen saa yksilöllistä ohjausta.
7 kertaa
Kurssilla käydän läpi turvallisen kuntosaliharjoittelun perusteet. Jokainen saa yksilöllistä ohjausta.
7 kertaa
Tapahtumat
Pieni ele -keräyksen infotilaisuus
Reumaliitto
Kehonhuolto
Espoon Reumayhdistys ry.
S2026 vesijumppa to klo 12.15-12.45
Tuusulanjärven Reuma ry.
