Espoo
Kuntosali
Event time
Thursday 28.8.2025,
time 18:00
Thursday 11.12.2025,
time 19:00
Event place
KannusillanmÀen vÀestösuojan kuntosali
KannusillanmÀen vÀestösuojan kuntosali, Kannusillankatu 4,Espoo
Organizer
Espoon Reumayhdistys ry.
Kurssilla opit kuinka aloittaa kuntosalilla harjoittelu turvallisesti ja tehokkaasti huomioiden eri sairauksien aiheuttamat haasteet.
Kuntosaliopastuksessa saat muun muassa:
- tavoitteitasi ja tarpeitasi tukevia treenivinkkejä
- oikeaoppiset ja turvalliset tekniikkavinkit
opastusta kuntosalilaitteiden ja treenivälineiden käytössä toteutetaan yhteistyössä siviksen kanssa.
Kuntosaliopastuksessa saat muun muassa:
- tavoitteitasi ja tarpeitasi tukevia treenivinkkejä
- oikeaoppiset ja turvalliset tekniikkavinkit
opastusta kuntosalilaitteiden ja treenivälineiden käytössä toteutetaan yhteistyössä siviksen kanssa.
Events
Ammattilaiswebinaari: Fibromyalgia
Reumaliitto
Joulujuhla
Espoon Reumayhdistys ry.