Espoo
Tuolijumppa
Event time
Thursday 31.8.2023,
time 12:15
Thursday 14.12.2023,
time 13:00
Event place
Tapiolan palvelukeskus on senioreiden kohtaamispaikka, jossa on paljon toimintaa.
Länsituuli 1 A, 3. krs,,Espoo
Organizer
Espoon Reumayhdistys ry.
TUOLIJUMPPA
Torstaisin kello 12:15 - 13:00
Koko keholle liikettä tuolia apuna käyttäen. Tunnilla tehdään koko kehoa avaavia sekä lihaskuntoaparantavia liikkeitä. Tuoli on tukenasi koko ajan. Lihaksille töitä jalkapohjista kasvoille saakka. Leppoisaa menoa pienryhmässä.
Torstaisin kello 12:15 - 13:00
Koko keholle liikettä tuolia apuna käyttäen. Tunnilla tehdään koko kehoa avaavia sekä lihaskuntoaparantavia liikkeitä. Tuoli on tukenasi koko ajan. Lihaksille töitä jalkapohjista kasvoille saakka. Leppoisaa menoa pienryhmässä.
Events
Musiikkinäytelmä Kellokosken prinsessa Salon kesäteatterissa
Tuusulanjärven Reuma ry.
Visbyn kesäretki la 3.8.2024
Borgå Reumaförening-Porvoon Reumayhdistys ry
Pärnun matka
Lempäälän-Vesilahden Reumayhdistys ry.