Espoo

Vesijumppa Keski-Espoon uimahallin terapia-allas ryhmä 2 torstain kello 19:45-20:30

Thursday 11.1.2024

Espoon Reumayhdistys ry.

Event time

Thursday 11.1.2024,

time 19:45

Thursday 16.5.2024,

time 20:30

Event place

Keski-Espoon uimahalli, terapia-allas

Kaivomestarinkatu 2,Espoo

Organizer

Espoon Reumayhdistys ry.

Kuntouttava vertaistuki vesijumpparyhmä torstain ryhmä 1. aloittaa viikolla 2 11.1.2024 kello 19:00 - 19:45

VESIJUMPPA Vesiliikunta on nivelystävällistä ja jokaiselle sopiva liikuntamuoto, jossa vesi toimii vastuksena. Voit keventää liikkeitä hidastamalla liikkeitä tai vastaavasti lisätä tehoja nopeammalla suoritustemmolla. Veden kannattavan vaikutuksen ansiosta monet liikkeet ovat vedessä helpompia tehdä kuin kuivalla maalla.