Vertaisnurkka: Tukea liikunnan aloittamiseen

Tervetuloa vertaisnurkkaan juttelemaan samassa tilanteessa olevien kanssa!
 
Haluaisitko kohdata muita, jotka ovat kanssasi samassa elämäntilanteessa tai kokeneet samoja asioita, joita käyt läpi parhaillaan? Reumaklubilla järjestetään arki-iltaisin teematuokioita, joihin voit tulla juttelemaan matalalla kynnyksellä ilman ennakkoilmoittautumista ja viipyä haluamasi ajan. Paikalla on koulutettu vertaistukija, jolla on sama kokemus kuin osallistujilla.

Vertaisnurkka maanantaina 18.11. klo 18:00-19:00

Liikunnalla on tärkeä merkitys myös reumasairautta sairastavan elämässä.  Sairaus voi kuitenkin tuoda mukanaan omat haasteensa liikkumiseen, eikä liikkeelle lähteminen ole aina helppoa. Tule yhdessä pohtimaan, millaiset liikuntamuodot sopivat reumasairautta sairastavalle ja mistä motivaatio liikunnan aloittamiseen voisi löytyä. Paikalla on Reumaliiton vertaistukija Ritva Oulun Reumayhdistyksestä.

Pääset liittymään saapumalla Reumaklubillle nettiosoitteeseen reumaklubi.reumaliitto.fi ja klikkaamalla huonetta "VERTAISNURKKA Tukea liikunnan aloittamiseen". Mitään tunnuksia, salasanoja tai erillisiä ohjelmia ei tarvita. Huoneeseen mahtuu kerralla rajallinen määrä osallistujia.

Tervetuloa mukaan!

Tulevat vertaisnurkat

Ma 25.11. Reuma ja uniapnea
Ma 2.12. Reuma ja mielen hyvinvointi
Ma 9.12. Sairautta kahdessa sukupolvessa