S2023 Kuntosali startti 1 ma klo 17-18

Monday 28.8.2023

Tuusulanjärven Reuma ry.

Event time

Monday 28.8.2023,

time 00:00

Monday 25.9.2023,

time 00:00

Event place

JUST fysioterapian kuntosali

Lääkärinkuja 1,Järvenpää

Organizer

Tuusulanjärven Reuma ry.

Kurssi on tarkoitettu henkilöille, jotka eivät ennen ole käyneet kuntosalilla tai heitä ei ennen ole ohjattu siellä. Sopii myös tekonivelleikkaukseen jonottaville tai ko. leikkauksesta kuntoutuville.
Kurssilla käydän läpi turvallisen kuntosaliherjoittelun perusteet. Jokainen saa yksilöllistä ohjausta.
Ohjaajina liikuntaneuvos Tuire Rinta/ Raija Kinnunen
5 kertaa
Etusija niillä, jotka eivät aiemmini ole olleet kyseisellä kurssilla. Vain jäsenille.