S2024 Kuntosali alkeet 2 ma klo 18-19

Monday 28.10.2024

Tuusulanjärven Reuma ry.

Event time

Monday 28.10.2024,

time 00:00

Monday 9.12.2024,

time 00:00

Event place

JUST fysioterapian kuntosali

Lääkärinkuja 1,Järvenpää

Organizer

Tuusulanjärven Reuma ry.

Kurssi on tarkoitettu jäsenille, jotka eivät ennen ole käyneet kuntosalilla tai heitä ei ennen ole ohjattu siellä. Sopii myös tekonivelleikkaukseen jonottaville tai ko. leikkauksesta kuntoutuville.
Kurssilla käydän läpi turvallisen kuntosaliharjoittelun perusteet. Jokainen saa yksilöllistä ohjausta.
7 kertaa