Kuusamo
Hyvää mieltä ja yhdessäoloa
Event time
Friday 10.10.2025,
time 11:00-16:00
Event place
Kuusamon Tropiikki
Kylpyläntie 5,Kuusamo
Organizer
Reumaliitto
Hyvää mieltä ja yhdessäoloa Kuusamossa!
Reumaliiton Omahoitopolku-hanke kutsuu sinut lämpimästi tervetulleeksi viettämään virkistävää ja voimaannuttavaa päivää Kuusamossa perjantaina 10.10 klo 11 alkaen.
Tämä hyvän mielen tilaisuus on suunnattu reuma- ja muita tuki- ja liikuntaelinsairauksia sairastaville. Päivän aikana tutustumme toisiimme rennossa ja positiivisessa ilmapiirissä, kuulemme puheenvuoroja mielen hyvinvoinnista huolehtimiseen liittyen sekä saamme ajankohtaista tietoa Omahoitopolku-hankkeen tarjonnasta. Ohjelmassa on monipuolisia luentoja, aktivoivia tehtäviä, yhteisiä keskusteluja ja lempeää liikettä, jotka tukevat niin kehon kuin mielenkin hyvinvointia.
Tämä hyvän mielen tilaisuus on suunnattu reuma- ja muita tuki- ja liikuntaelinsairauksia sairastaville. Päivän aikana tutustumme toisiimme rennossa ja positiivisessa ilmapiirissä, kuulemme puheenvuoroja mielen hyvinvoinnista huolehtimiseen liittyen sekä saamme ajankohtaista tietoa Omahoitopolku-hankkeen tarjonnasta. Ohjelmassa on monipuolisia luentoja, aktivoivia tehtäviä, yhteisiä keskusteluja ja lempeää liikettä, jotka tukevat niin kehon kuin mielenkin hyvinvointia.
Lähde mukaan nauttimaan yhdessäolosta ja saamaan vinkkejä ja inspiraatiota oman hyvinvoinnin tueksi!
Tilaisuus järjestetään yhteistyössä Kuusamon Reuma ja Tulesyhdistyksen kanssa ja mukaan kutsutaan myös lähialueiden yhdistysväkeä. Osallistuminen tilaisuuteen ei edellytä jäsenyyttä.
Osallistuminen tilaisuuteen on maksutonta, sisältäen ohjelman ja tarjoilut päivän aikana. Matka- sekä mahdollisista majoituskuluista vastaa osallistuja itse. Tilaisuuden jälkeen osallistujilla on mahdollisuus jatkaa omakustanteisesti päivää kylpylässä rentoutuen.
Peruuttamattomista ilmoittautumisista Reumaliitolla on oikeus periä ilmoittautuneelta maksu tarjoiluista.
Osallistuminen tilaisuuteen on maksutonta, sisältäen ohjelman ja tarjoilut päivän aikana. Matka- sekä mahdollisista majoituskuluista vastaa osallistuja itse. Tilaisuuden jälkeen osallistujilla on mahdollisuus jatkaa omakustanteisesti päivää kylpylässä rentoutuen.
Peruuttamattomista ilmoittautumisista Reumaliitolla on oikeus periä ilmoittautuneelta maksu tarjoiluista.
Ohjelma
Tilaisuus järjestetään Kuusamon Tropiikissa perjantaina 10.10. klo 11-16
Klo 11 Yhteinen aloitus, tutustumista toisiimme sekä päivän teemoihin
Klo 12 Lounas
Klo 12.45 Mielen hyvinvointia arjen teoilla. Puhujina Omahoitopolku-hankkeen työntekijät Heta Rissanen ja Sanni Huttunen.
Klo 13.15 Joogamummon tuolijooga
Klo 13.30 Luonnon vaikutuksista hyvinvointiin -luontokuvaesitys. Puhujana psykologi, perheterapeutti ja luontokuvaaja Paula Koutaniemi.
Klo 13.15 Joogamummon tuolijooga
Klo 13.30 Luonnon vaikutuksista hyvinvointiin -luontokuvaesitys. Puhujana psykologi, perheterapeutti ja luontokuvaaja Paula Koutaniemi.
14.15 Ulkoiluhetki (säävaraus)
14.45 Loppusanat ja palaute päivästäm siirtyminen
15.30 Vapaata jutustelua kahvikupin äärellä
Järjestäjillä on oikeus tehdä muutoksia ohjelmaan.
Järjestäjillä on oikeus tehdä muutoksia ohjelmaan.
Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen aukeaa 5.8.2025 tällä sivulla. Mikäli ilmoittautumislomakkeen täyttäminen verkossa ei onnistu, otetaan ilmoittautumisia vastaan myös puhelimitse.
Mukaan mahtuu enintään 50 osallistujaa ja paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Sitovat ilmoittautumiset 24.9.2025 mennessä. Tämän jälkeen perutuista tai kokonaan peruuttamattomista ilmoittautumisista Reumaliitolla on oikeus periä maksu tarjoiluista.
Mukaan mahtuu enintään 50 osallistujaa ja paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Sitovat ilmoittautumiset 24.9.2025 mennessä. Tämän jälkeen perutuista tai kokonaan peruuttamattomista ilmoittautumisista Reumaliitolla on oikeus periä maksu tarjoiluista.
Majoitus
Majoituksen varaamisesta ja kustannuksista vastaavat osallistujat itse.
Kuusamon Tropikki tarjoaa tilaisuuden osallistujille majoitusta seuraavaan hintaan:
Kuusamon Tropikki tarjoaa tilaisuuden osallistujille majoitusta seuraavaan hintaan:
Yhden hengen huone 98 € / vrk
Kahden hengen huone 108 € / vrk
Hinta per huone per vuorokausi. Majoitushinnat sisältävät aamiaisen.
Hinta per huone per vuorokausi. Majoitushinnat sisältävät aamiaisen.
Huoneet saa käyttöön saapumispäivänä klo 15.00 alkaen. Luovutus lähtöpäivänä klo 12.00 mennessä.
Majoituksen voi varata suoraan verkkokaupasta: https://www.holidayclubresorts.com/fi/. KÄYTÄ KOODIA: Reumaliitto25.
Yksittäisiä huonevarauksia voi tehdä asiakaspalvelusta numerosta 0300 870 900, auki ma-pe klo 9-15:30.
Muistathan myös tällöin ilmoittaa koodin / kertoa, että olet osallistumassa Reumaliiton tilaisuuteen.
Yksittäisiä huonevarauksia voi tehdä asiakaspalvelusta numerosta 0300 870 900, auki ma-pe klo 9-15:30.
Muistathan myös tällöin ilmoittaa koodin / kertoa, että olet osallistumassa Reumaliiton tilaisuuteen.
Kylpylä
Yhteisen osuuden jälkeen (n. klo 16) osallistujilla on mahdollisuus jatkaa päivää kylpylässä rentoutuen omakustanteisesti.Kuusamon Tropiikissa majoittujille kylpylän käyttö lisämaksusta 15 € / hlö. Varaa kylpylä majoittumisen yhteydessä saadaksesi tämän hinnan.
Ilman majoitusta kertalippu kylpylään maksaa 27 €.
Kysyttävää?
Lisätietoja tilaisuudesta antavat:Reumaliitosta Omahoitopolku-hankkeen projektipäällikkö Heta Rissanen: heta.rissanen@reumaliitto.fi, p. 0447841777 sekä Omahoitopolku-hankkeen suunnittelija Sanni Huttunen: sanni.huttunen@reumaliitto.fi, p. 0447913293.
Kuusamon Reuma ja Tulesyhdistyksen puheenjohtaja Seija Heiskanen: seijak.heiskanen@gmail.com
Events
Ammattilaiswebinaari: Fibromyalgia
Reumaliitto
Joulujuhla
Espoon Reumayhdistys ry.